コラーゲンゲンゲンゲーン



ひかり知らなかったんだけど、豚足ってコラーゲンがテンコ盛りらしいね



明日の肌が楽しみだわ〜






夕方からがっつりジム行ってきたよ

今日は1時間ランニングして45分間プールして30分筋トレ



6月から通ってるんだけど、かなーり引き締まってきましたよーん


部活やってないから運動する機会が学校の体育かダンスの授業しかなかったのね


ジムではトレーナーもつくから理想の体型になるんだよん





いぇい





ちなみにひかりの理想のBODYは
長谷川潤サン






with LOVE!!! ひかりんご

 
  • コメント(全10件)
  • 顕子 
    9/17 20:19

    ひかりちゃん大好き
  • 顕子 
    9/17 20:19

    ひかりちゃん大好き

    お疲れ様。

    ゆっくり休んでね。


  • たつや 
    9/17 20:27

    お疲れさま

  • AB【Totuka☆愛×××】kiss 
    9/17 20:29

    ひかりちゃんお疲れ

  • カズマ 
    9/17 21:07

    頑張ってなあ

  • キキ あいりちゃん キキ 
    9/17 21:15

    豚足 苦手〜

  • ё猫だぁ☆ニァ〜〜 
    9/17 21:30

    お疲れ様です
    き締まった、良い体

  • アルガッシュ 
    9/17 21:58

    お疲れ


    豚足
    うなの


    ひかりんごは今日、豚足いっぱい食べた


    ジム、そんなにやってるの

    しかも、東京のジムはトレーナーが付く

    めちゃいいし

    やっぱ、名古屋とは違うね

    俺も運動はテニスと土曜に1時間ほど走るときがあるくらいかな

    また、いっぱいジム行きたいよ

  • season(^o^)*Baby*Maybe*( ´艸`) Pices 
    9/17 22:11



    長谷川美穂もいいよ
  • ひかちゅう 
    9/18 00:20

    めっちゃムキムキに
    なりそ

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