ガマン!ガマン!ガマン!

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ふぅ

お昼にシャワー浴びて、今までジム行ってたよ



今日のメニューは
プール1時間
ランニング1時間
筋トレ30分



さすがにクタクタ





で、頑張ったから
ジムの前のスタバに行こうとしたんだけど



…プラマイゼロじゃん




ってことでガマン




で、スタバをスルーしてバス停に行こうとしたら




銀だこあるーーーっ





でもプラマイゼロやーん
と思い却下





そしていまバスの中で

手強い食欲と戦っています






動きまくって食べないダイエット…

ひかりのダイエットは超極端だからオススメしないけど





ストイック+Mの方にはオススメです





じゃーばいっ



with LOVE!!! ひかりんご

 
  • コメント(全10件)
  • うーじおーじ 
    7/31 17:31

    あんまり、無理しないでください
    無理は美と健康を失います

  • ニコ 
    7/31 17:33

    ムリしたあかんでぇ

  • 涼loveまほ 
    7/31 17:41

    ムリゎ体に毒だけど運動しないと太るもんね


    うちも部活が運動部だから汗を結構かいてるし痩せるかな

  • 。*゚凛⌒☆゚*。 
    7/31 17:49



    お疲れさま


    ウチ文化部だから、体重落とすのにゎ結構苦労してる




  • ありがとう!!! 
    7/31 18:06

    お疲れ

  • ♪THE XINOTIC♪ -Monster- 
    7/31 18:18


    ちゃんと我慢できてエラいね


  • 桐生 
    7/31 19:13

    ダイエットしたいなら野菜を食べたが一番いい



    食べなかったら反対太るか

  • BADBOYS 
    7/31 19:55

    おつか
  • TeRRa(全イベ×) 
    7/31 21:34

    ランニング一時間とかヤバいっす

    俺も負けてられないです


    ストレス溜めると後で、我慢できなくなった時に一気にしたい事をしちゃうから気をつけた方がいいですよ

  • ε=ε=┏( ・_・)┛ 
    7/31 23:19

    ボクシングしたらすぐ痩せれるで

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