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ストレッチ

  • ジャン　ヒョジョン 公式ブログ/ストレッチ 画像1
今日は練習室からワンカット

地獄のストレッチ時間。体をほぐしています。


昨日から足を開く練習を始めました。
先生二人が私の足を引っ張ってくれてます。

痛い~~~


今まで経験していない新しい世界かな。


もっとやわらかい体を持つためにこのくらいは我慢我慢。


でも怖い。

もっと体をやわらかくするためにストレッチをしなきゃ。

皆さんも一緒にやってみませんか。


2010/12/24 16:16・コメントする