暑かったねー!(^_^;)

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関東でも30℃を越した所が多かったもん!

まだ夏じゃないのにぃ!

夏本番になったらどう過ごしたらいいのかしらね・・・ (;^_^A
節電もしかりエアコンは使ってないんだけど・・・

真夏も窓を開けて過ごせるかなぁ・・・

今年は猛暑が続きそうだから熱中症には気を付けないとだね!

私達家族は夕方から「タップダンス」のレッスンに行きましたが汗の量が半端ないわ!(^o^;)

キノピーなんかヒィーヒィー言ってました!(^^)d

「おっさん!体力ないねぇ・・・」と憎らしげに言ってやったら・・・
「ちょっと寝不足だからですぅ!(´`)」と言い訳してましたが・・・(笑)

私なんかサウナスーツみたいなの来てやってるけど!
時間的にも一時間程度のレッスンだからしっかり汗を流して・・・より充実させたいもんね!(^_-)

体に良い事は中からも外からも採り入れたいと思う年代になってしまいましたね。(笑)

又、近いうちに体に良いと思った物を紹介するね!

所で・・・二枚目の写真はベランダの外からガラス越しに撮った写真なんだけど、「てんとう虫」が飛んで来てガラスに止まってたの・・・(*^_^*)可愛い?

大維志が大喜びしてた!

男の子は昆虫に興味があるんだね・・・

うちは高層なのに蚊も上がって来るんだよね・・・

結構、根性いると思う。
(笑)

私達も蚊に負けない根性出さなきゃだね!

ではそろそろ・・・寝ます!
おやすみ〜(^O^)/