ぽっこりからぺっこり♪

今日一緒だった
ゆ〜こりんのオススメダイエット法で
盛り上がった〜










目からうろこだったんだけど
カロリーよりも血糖値をコントロールしなきゃだったんだって

血糖値が下がっているときが
痩せる状態で、体脂肪が燃えやすくなってるんだって



でも糖や脂肪を摂取すると血糖が上がるから




ゆうこりん
持田製薬から出てるサプリ?お茶?で血糖コントロールして
スタイルキープしてるそう





気になりすぎて一個もらった〜











食事中に飲めば
糖や脂肪の吸収を抑えるから血糖値をあげない










お水に溶かすとウーロン茶になるのです




製薬会社のだから
安心




ペッコリーナ って名前もかわい








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