筋肉
を増やす24の方法。

どうも。
こんばんわ。




映画
のタイトルのような日記
のタイトルですが。(笑)




毎週木曜日はマッスル
DAY。

トレーニングの日でござる。




余談ですけど。


別にマッスル
のスペルが解らなくて、カタカナにしたわけじゃないんだからね




ではつん
デレトレーニング行ってきま〜す。(笑)



 
  • コメント(全3件)
  • みき 
    2/17 20:25


    つん
    レなの


    頑張って細マチョっ


    行ってらっしゃい


  • ころ☆ころ★コロン 
    2/17 20:30


    スリムでいて逞しい


    素敵よね(≧∇≦)


  • まりあ  
    2/17 22:15

    こんばんは


    筋トレですか


    若ッいわぁ〜


    あちきには無理ダワ

    会社だけでもクタクタで

    苦笑

    おやすみなさ


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