道場にて…。

はい

ただいま道場です。

足首が変形してるので痛みが今日はヒドイ(;O;)


必ず病院やケアの時に言われるのは

『あぁ〜これね〜』
『足首が変形してうちくるぶしが落ちて来て足の裏にアーチがないんですよ』


『足首変形して皆さんが良くやる捻挫の反対側に足がね…。』と言われる


簡単に言うと扁平足になってしまってるって事で


土踏まず側に体重が行って外側にはあまり体重が行ってないんです。


足の指でタオルを手繰り寄せたりそんなリハビリを地道にするしかないそうで…( ̄▽ ̄;)


あっ 後ろはもう長いお付き合いのある先生


寺嶋クリニックのコーナーポスト!!


今年も継続してスポンサー頂きました。


先生いつもありがとうございます。(⌒‐⌒)


これからも宜しくお願いします。

 
  • コメント(全1件)
  • 龍卍(ポケモンGOできるみたい) 
    7/20 12:36

    観客が志村
    って言うけど志村けんさんが後ろを振り返っても誰もいやしない。
    それを思い出させる内容でしたね
    無理しないで、ひたすら頑張ってくださいってしか言いようがない
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