こんにちは

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暑い1日です。

皆さんどうお過ごしでしたか?

いとちゃんは多摩川に足の具合を見ながら行き4キロほど歩いたり走ったり…。


受け身を軽くとったりして軽く汗を流しました。


シャワー浴びて洗濯をしてお店にダッシュ!!


今日は朝からフル回転。


昨日は雨降りでアチコチに痛みが出ましたが


今日はぼちぼち快調でした。


今はいろんな事で気分が晴れない…。


でもお天気だと気持ちがいいですね


明日は午前中買い物をして午後からのミーティング前には軽く汗をかいちゃいたいです。


では