こんばんは

今日はお天気でしたがやっぱり寒いですね


凄い寒くて参りました。


こんな時は心亭で鶏鍋を是非食べて下さい。(^_^)


いとちゃんは今朝はルクエで温野菜を食べました。



今日はトレーニング前に燃焼サプリ飲み忘れました…


気分かも知れませんがショックです。f^_^;


トレーニング終わって帰ると寒くて寒くて体温下がってます。


寒い日が続きますが体調に気をつけて


春が来るのを待ちましょう。(^_^)


では 本日も心亭でお待ちしています。