もう12月かぁ〜

忘年会シーズンになりましたね


減量中のいとちゃんには誘惑がいっぱいなのかも…


でも大丈夫大丈夫。


ちゃんと考えて減量してますので


ちょっと停滞期に入りスピードアップしないとですが


停滞期は焦らない事が大事。

17日〜23日までの最終調整期間でしっかり調整して来ます。


言いたい人は言ってればいい

完璧なんて人いないですもん

だから日々勉強。

これからの人生も経験や勉強して行きます。

 
  • コメント(全3件)
  • Toshi 
    12/4 23:33

    私は長期入院から先日退院して、今は体力回復のため、失った体重を戻すため増量の努力をしていますが、食が進まずなかなか増えません


    目標は正反対ですが、がんばりましょう


    応援していますよ


  • 龍卍(ポケモンGOできるみたい) 
    12/4 23:34

    言いたい人は言っていれば良い?
    そうではないと思います。
    ブルさんの企画するイベントで伊藤さんが見事条件を満たして参加して欲しいから言っているんですよ。
  • がんばれ!げんさん 
    12/5 00:33


    お疲れ様です

    私も経験がありますが、停滞期に入ると、本当に何をどうしても落ちなくなりますよね

    でも以前に「停滞期は、次の段階に進んだ、ひとつの目安」と、言った話しを聞いた事がありますよ。なるほどな、と思いました。

    伊藤さんの、その志しが、良い結果へと繋がる事を願っています。


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