夕飯の時間です

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今日は何を食べましたか?






私は今日から減量生活を開始します。





皆さまのメニューを聞いて





頑張ります。





そろそろ






くじけそう…









まだ九時前なのにね。




 
  • コメント(全20件)
  • ちーちゃん&H☆LoveAngel 
    9/27 20:04

    一石二鳥さん
    んばん


    私は油揚げの中にモヤシや切り干し大根をたっぷり入れて煮ます


    ボリュームがあってヘルシーかと



    今晩は上記のメニューです

  • † Sachi † 
    9/27 20:05

    減量ですか!

    私の旦那は炭水化物を取らないダイエットで半年で20キロ痩せました〜\(^^)/

  • MIKA☆ 
    9/27 20:22



    私も今、炭水化物を
    食べないようにしています

    あ〜〜
    お寿司
    ラーメ〜ン
    チャーハ〜ン
    パスタ
    おうど〜ん
    ごは〜

    食べた〜〜〜


    ( ̄∀ ̄)お腹すいたぁ〜
     
  • あや・.・.* 
    9/27 21:24

    カロリーメイト食べました

  • なみ♀銀シャリタナイケGAG少年楽団溺愛 
    9/27 21:40

    今日の夕食はスパゲティでした
  • かすみ 
    9/27 22:11

    お疲れさま

    ダイエット頑張ってくださ

  • カナりん☆.・゚ 
    9/27 22:18


    今日は夕食ヌキですか?

    お腹がすいた
    スルメとか梅昆布など
    食べていると空腹から逃れられますよ

    たくさん噛むことで
    満腹感が得られるそうです
    昨日テレビでやってました
  •  
    9/27 22:31


    今日は鮭食べました〜



    あっ、部活は野球部です



    一応ピッチャーやってま

  • ももちゃん 
    9/27 22:57

    こんばんは

    今日は天丼でした。
    減量生活頑張って下さいね
  • 白桃花♪開運画家 
    9/28 01:23

    松茸入りお稲荷さんを作り食べました。
    こだわり材料です。

    それから、
    タラの汁もの、
    煮た人参、茹でたいんげん
    なぜかワイン煮の鶏レバー
    ラ・フランス

    豪華そうですがみなかなり激安材料です




    減量中につき

    松茸入りお稲荷さん、残しています。

    (朝食べます)
  • 一石二鳥 
    9/28 03:13

    ちーちゃんさん♪

    お疲れ様です

    なるほど。

    美味しそうですね♪

    ありがとうございます。
     
  • 一石二鳥 
    9/28 03:14

    † Sachi †さん♪

    なるほど。私はラーメン、パスタ

    炭水化物の帝王ですから(笑)

    ありがとうございます。

  • 一石二鳥 
    9/28 03:15

    MIKAさん♪


    お腹すきましたね(笑)

    ありがとうございます。 


  • 一石二鳥 
    9/28 03:17

    綾さん

    頑張りますなぁ♪

    ありがとうございます。

  • 一石二鳥 
    9/28 03:18

    なみさん♪

    スパゲティ♪

    いいですね♪

    ありがとうございます。


  • 一石二鳥 
    9/28 03:19

    かすみさん♪

    ありがとうございます。

    頑張ります。


  • 一石二鳥 
    9/28 03:20

    カナりんさん

    なるほど♪

    試してみます

    ありがとうございます。


  • 一石二鳥 
    9/28 03:21

    Gさん

    鮭♪いいですね。

    野球部♪ピッチャー

    頑張ってください。

    ありがとうございます。


  • 一石二鳥 
    9/28 03:23

    ももちゃんさん♪

    お疲れ様です

    天丼♪いいですね。

    食べたい♪

    ありがとうございます。


  • 一石二鳥 
    9/28 03:23

    白桃花さん♪

    美味しそうですね♪

    ありがとうございます。


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