体重増加傾向…

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今日も寒いですね。





早く帰って暖まりたいと思います。





寒いと動くのがおっくうになって





運動不足になって





体重増加につながります。



食べる量も変わらないし…



なんとか




しないと…。




冬は体重増加傾向に。








暑くても一緒か…



そう言えば


夏も増加した。



 
  • コメント(全8件)
  • ニライ【】全イベント誘わないでね。 
    1/26 23:28


    頑張るのは、自己管理における自己責任なので、よほど意志が強くないと、誘惑じゃないものにも、誘惑だと勘違いをし、挙げ句の果て、ずっと堂々巡りを繰り返す。


    痩せていても体内脂肪が厚い方がかなりいます

    オペの時に、医師達はかなり驚きます。

    健康で長生きの為にも是非自己管理をして頂きたく長文になりました。


    では、おやすみなさ

  • 一石二鳥 
    1/26 23:35



    ありがとうございます。

    おやすみなさい。



  • なぁちゃん☆いつもありがとうございます。 
    1/26 23:41

    帰宅途中ですか?


    最近寒いのが流行ってますよね( -_-)


    いつの時代も、流行は繰り返すものです


    暑いブームを待ちましょう


    必ずきますよ(@゚▽゚@)
  • 一石二鳥 
    1/27 00:15


    たぶんあと半年ほどで(笑)

    ありがとうございます。



  • ショー(動物愛護) 
    1/27 00:47


    一石二鳥さん


    お疲れ様です!!

    \(^o^)/

    今日 自分の車のメーターを見たら…

    一石二鳥さんのメーターとビンゴ

    BMWでしたか!?(笑)

    (^_^;)

    国産は180キロまでなので外車は確定ですよね!?(笑)

    \(^o^)/

    ヤッタ

  • 一石二鳥 
    1/27 01:54


    Benzです。

    駐車場で私の隣に白のX3が停まってます

    偶然だけどすごいです。

    ありがとうございます。


  • 華っち[バイト探し中] 
    1/27 11:00


    なぁちゃんサンのコメント、爆笑しました(爆)

    おはようございます
    友達も云ってました『冬は鍋ばかり食べてて、ヘルシーと思いきや食べ過ぎるから意味ない。冬場は必ず太る』と

    でも、人間は一日体温を保つだけでも1176kcal必要だと、おトイレに貼ってある健康カレンダーに書いてありました!!
    そして『厚いコートを着るよりも脂肪のコートを!!!』と…

    それはチョット(-o-;)
    春になっても脱げないままだと困りますよね

  • 一石二鳥 
    1/27 11:14


    脂肪のコート

    一度着てしまうと
    なかなか脱げません(笑)


    ありがとうございます。



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