プラス思考で

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本日も落ち着きました。


静かに考えます。


やはり
思考がどうしてもマイナスに働きます。


プラスのイメージに切り替えて…。


例えば最近すごく楽しかった事を思い出すとか。


私は大切に飼育している
熱帯魚逹をもう少し眺めて寝ることにします。



気持ちの持ち方で一日が楽しくなったり辛くなったり。


同じ一日ですもの…楽しく笑顔で過ごします。


今日一日無事に過ごす事ができました。


感謝です。


ありがとうございます。


一石二鳥、頑張ります。


温かい紅茶も落ち着きます。










飲みすぎて眠れません…。

熱帯魚逹

熱帯魚逹2

熱帯魚逹3