Re:守備範イ�轡咼礇�六10度。 ご無沙汰沙汰す。 磯貝です。 今日は寒いですね。 被災地の方々は、もっと寒いと思いますが、頑張って下さい。 これからは、私が集めたありったけの情報を皆様に提供出来たらと思います。 水分の取り方 水1リットルに対して 砂糖40g.塩3g の割合で混ぜれば、水分の吸収力がスポーツドリンクの10倍、水の25倍になります。 放射能について 東北、関東圏の方は今日から 海藻類(若布etc).大豆類(納豆.豆乳.大豆etc)を1週間できるだけ摂取すると良いと思 ソ連のチェルノブイリ事故の時も、 上記の適量のヨード成分を摂取をしていた人は、後年の症状が軽症で済んだそうです 地震で自分が下敷きになったときの５つのポイント 01.体を無理に動かさない 02.人に知らせる 03.体力を温存させる 04.大小便は我慢しない 05.希望は捨てない 揺れが大きかった方達は、ガスの元栓をしっかりとしめて下さいね。 家庭の電力消費の平均 エアコン25% 照明16% 冷蔵庫15% テレビ10% 電気カーペット 温水洗浄機各4% です。 冷蔵庫の開閉回数の減少 照明.暖房の節約、 使っていなければ、トイレ洗浄機のプラグを抜くだけでも、大きな節約になります。 ケガに合った場合 「＃7119」 救急車を呼ぶか迷ってる時にかけると、 医療の専門が対応してくれ、必要なら119に転送してくれる番号。 今は軽い症状でも救急車呼ぶ人がいるので 本当に必要な人のために、もっと普及しましょう。 寒い時 新聞紙を丸め、服と服の間に入れる すごく温まります。 暗いとき 懐中電灯にコンビニ袋を被せる。 とても光が拡散して、回りが明るくなります。 暗くて怖いし、不安だと思います。 少しでも安心できたら、明るくなったら良いです。 良かったら参考にしてみて下さい。 また何か良い最善策など、あったらお知らせします。 1人1人で協力して頑張りましょう* ささん。 コメントありがとうございます。 ストレスも溜まってると思います。 ここでいいなら、愚痴でも、不安な事でも吐いて良いです* ただ、被災地の方達を見捨てたりなんてしてないです。 日本中、世界中の皆さんが全力で出来ることをしています。 電車.コンビニ.ビル.エレベーター.エスカレーター..できるだけ節電してる姿を街で 後少しっ、頑張って下さい 何事にも終わりがくる。がんばれ。 みんなで頑張ろう* では、また来ます。 |
奈美ち
被災地
きっと
私も、
｢＃71
海藻･
関西で
奈美ち
奈美ち
奈美ち
尊敬す
名古屋
奈美
被災者
はぁ
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