横浜マラソン結果報告

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昨日、横浜マラソンを走りました。快晴の中、とても気持ちの良い大会でした。練習不足で走ったんだけど、30キロ迄は4時間を切るペースで走れて快調でした。このままゴールまで行くぞと走っていたら、35キロ辺りで内腿が攣り、なんとかリカバリーしようと頑張ったけど駄目で、結局そこから殆ど早歩きで完走しました。結果は4時間26分01秒。35キロからはきつかったけど、1年8ヶ月ぶりの大会をとても楽しんだ。
収穫は、これだけ練習してなくても、1キロ5分30秒台で30キロ迄走れた事。前回のブログにも書いたけど、通勤の間のトレーニングはそれなりに効果があると感じた。もう一つは、心が折れなかった事。今の力のベストを尽くせたと思う。マラソンは多くの事を教えてくれる。本当に走って良かった!
完走メダルも、去年のと今年のをゲット出来た。メダルコレクターの僕にとってはとても嬉しい事です。横浜マラソンのメダルは立派でカッコいいんだよ!これでマスターズ陸上のメダルと合わせ、19個になった。来年2月の熊本城マラソンを完走すれば20個になる。まだまだ頑張るぞ

明日は、横浜マラソン2018&クライミング複合世界選手権

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明日、横浜マラソンを走ります!
9月10月は、朗読舞台に仕事にとめちゃめちゃ忙しく全然練習出来てない。9月、23キロ。10月、32キロしか走れてない。これほど少ない練習量で参加するのは初めてだ。果たしてどうなるか?でも僕は、練習出来ない分日常の中でトレーニングするのを信条にしている。例えば、階段やエスカレーターを一段抜かしで登って行くとか、階段をダッシュで駆け上がるとか、時間のある時は電車に乗らず歩くとか、かなりやっている。30キロ迄はキロ6分ペースで行こうと思っている。晴れの予報なので大会を楽しみたいと思う。

そして、NHKBS1で夜10時〜11時50分、BS1スペシャル「未知の“複合”に挑む クライミング世界選手権2018」のナレーションを務めさせていただきました。
これまでクライミング競技は、ボルダリング、スピード、リードと、別々に競っていた。そのボルダリングでこれまで世界最強の日本!だが、東京オリンピックからルールが変わり、この三種目の合計で競う「複合」となる。その初めての世界選手権がオーストリアで行われた。日本の第一人者、野口啓代選手と楢崎智亜選手の挑戦の模様をお届けします。是非ご覧下さい!

収録は25日。僕の誕生日だった。大作のナレーションを任され、嬉しい誕生日プレゼントを頂いた気分だ。2本で6時間掛けてのナレーション収録。我ながら集中力が凄いと思う。マラソンのおかげだな。

驚き!ニッポンの底力「ロボット王国物語」

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明日のNHKBSプレミアム夜9時〜10時半に放送される、驚き!ニッポンの底力「ロボット王国物語」。
これまで、自動車、建築、鉄道、飛行機と、そのニッポンの底力を紹介して来たが、明日はロボットです!
いや〜、日本のロボット技術はここまで来ているのかと驚きました。ナレーションを収録して、見たことない物を見せて貰ったと、本当に驚きました。特に学生に観てもらいたい番組です。
日本人の技術力と、夢を具現化する力に脱帽です!
可能性は無限大と教えて貰える番組を、お見逃しなく!

https://www.nhk.or.jp/docudocu/pro...


それと、
今日のクローズアップ現代+のナレーションやります。テーマはノーベル賞です!

「悠久の自然 アラスカ」

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一昨日の土曜日に「悠久の自然 アラスカ」の公演を行った。座・高円寺での公演は、これまで上演した劇場の中で、プロジェクターの明るさやスクリーンの大きさ、語りと音楽のバランスや照明が一番整ったステージになった。今回は我々の仕事関係の方が大勢来てくれたのだが、業界の方々から、「これまで観たことのない、聞いたことのないオリジナルの舞台だ」とか、「朗読でしょ〜、と思って観たら、やられた!」とか、嬉しい感想を多く頂いた。僕の表現も初演とは変えていて、今回の方が良かったという感想も頂いた。照明もとても綺麗だったとも感想を頂いた。
今回は前日仕込みができたので、音響チェックと照明チェックに時間をかけられた分と、上演を重ねて行くうちに全てのクオリティが上がったのだと思う。
予想以上の好評に正直驚いている。
この作品を大切にして、またなんらかの形で上演出来るように頑張ろうと思う。
公演を行って本当に良かった!

来週土曜日に「悠久の自然 アラスカ」を上演します!

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先日、クレマティスの丘にあるIZU PHOTO MUSEUMで9月30日まで開催の星野道夫さんの写真展「没後20年特別展 星野道夫の旅」に行って来ました。10月6日(土)の公演を前にどうしてももう一度写真展を拝見したかった。そして、励まされるあの一言に会いに行くのも大きな目的でした。2016年の写真展の出口に書いてあったあの言葉。勿論内容は覚えているけど、正確な言葉をきちんと知りたくて本で探したけど、見つけらなかったあの言葉。
写真展で再会できました!
「短い一生で、心魅かれることに多くは出会わない。もし見つけたら、大切に…大切に…」

10月6日(土)の公演は、フルハイビジョンプロジェクターで投影します。1万2千ルーメンというとても明るいプロジェクターで映し出される星野さんの写真は、圧倒的な迫力で観客の皆様を包み込みます。この規模で行うのは今回が最後かも。

朗読舞台「悠久の自然 アラスカ」に今年も会いにいらして下さい。

マチネはジュネーブで行ったフランス語字幕版を上演します。

「悠久の自然 アラスカ」
10月6日(土)座・高円寺2
14時開場 14時半開演
フランス語字幕版 2800円
17時開場 17時半開演
日本語オリジナル版 3300円

全席指定 約85分

http://www.isobe-soundscape.com/