ララバー

  • 石坂優子 公式ブログ/ララバー 画像1
私の得意分野は

☆美容栄養☆

今はその得意分野を使ってセミナーの講師やレシピの連載、ミスユニバースジャパンのトレーニング講師などをしています。


美というのは健康のそのまた上に成り立つもの。なのでまずは健康であることが大前提です。

その上で食品や振る舞いや外見を意識することによって美に近づくと私は思います。

ということは、食も意識的に質の良いものを選ばなくてはなりません。


そこで私が皆さんのキレイのためにオススメするおやつが、この写真に写っているLARABAR(ララバー)!!
他にもたくさん種類がありますが、特にオススメのチョコレートバーです。

ララバーは砂糖、小麦粉、乳製品不使用で、原材料は全てアメリカで認定された安心なナッツ、フルーツ、100%チョコレート!!

砂糖不使用のドライフルーツ、ローストされただけのナッツ、カカオ70%以上のチョコレートは栄養的に見ても美容効果があるので、

まさにこのララバーは間食にオススメです♪

オーガニックの食品店や、
インターネットでも売っているので是非お試し下さい☆


これからもちょこちょこと美容、健康、栄養について書きたいと思いまーす!


皆さんよろしくです☆彡