はじめまして!!

初めまして!!石坂優子と申します。


4人兄弟の末っ子として東京に生まれ、
おもちゃの代わりに生の野菜や木の実などを与えられ育ちました。

5年前、中学時代の部活動の影響で
人よりも少したくましい体型の持ち主だった私は、これではダメだ!と、自分の食について深く考え、
母からの教えをもとにした自己流の食事法で全面的な食生活の改善を行いました。


その結果、なんと2年間で約10kgの減量に成功!!!

その成果を試すかのごとく、2007ミス・ユニバース・ジャパンに応募し、ファイナリストに合格。


半年間のトレーニングを通して、
ミス・ユニバース・ジャパンのナショナルディレクター、イネス・リグロンや公認栄養士、エリカ・アンギャルの教えから美容と食の深い関わりあいに更に興味を持ち、食の道へ進むことを決意しました。


日本大会出場後、本格的に食について学ぶために
昭和女子大学短期大学部食物科学科へ入学。


栄養・調理・美容について学び、栄養士の免許を取得しながらも
オーガニックレストランのキッチン、オーガニックカフェのスイーツ、フードコーディネーターのアシスタント等の経験を積み、2009年には栄養士とサプリメントアドバイザーの資格取得を果たしました。


現在は、更に今までの食事法に栄養士的観点をプラスした食事法を確立し、
モデルを軸に、栄養アドバイザー、フードコーディネーター、
ミス・ユニバース・ジャパン主催ビューティーセミナー(栄養入門)の講師としても活動中です。


よろしくお願いします☆

 
  • コメント(全3件)
  • 《MORI》 
    1/25 17:41

    はじめまして、よろしくお願いします

    これから優子さんの日記など、楽しみにしています

    雑誌「美的」もチェックしますね

    頑張って下さ

  • 628914355391 
    1/25 17:45

    練習生沢山在籍でしょう
  • FFヒゲオヤジhyper 
    1/25 18:11

    こんばんは〜
    じめまして、ヨロシクです

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