居酒屋石井4乾杯は杯を乾かすんだ。(低音)byオチョボディートレーナー進藤学 パート4まできました居酒屋石井シリーズ! 今回のメニューはズバリこちら! イカとネギの生姜醤油炒め☆ 進藤先生大好きなイカを使ったメニューです♪ 材料 イカ…適量 ネギ…適量 シイタケ…適量 生姜…適量 醤油…適量 塩コショウ…適量 料理酒…適量 みりん…適量 作り方 材料全部切って炒めて塩コショウして酒とかみりんとか入れて生姜と醤油入れて出来 だいたいで作れる☆ イカの出汁がうまいんだ(ノ´∀`*) ネギにもイカのエキスが絡まり最高!つまみにもおかずにもなります♪ おためしあれv(・∀・*) 写真はイカとネギの生姜醤油炒め! |
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