戦国筋トレ部

  • 石井智也 公式ブログ/戦国筋トレ部 画像1
最近、稽古前の準備体操の時に超軽く筋トレしてます!(筋トレ時間2〜3分)


この現場で肉体改造だ!



『戦国筋トレ部〜あなたの笑顔が見たいから〜』


部員募集中!


写真は足をシャコシャコさせる筋トレ器具(稽古場には器具はございません)!