秋のダイエット

  • 石井智也 公式ブログ/秋のダイエット 画像1
食欲の秋にダイエット情報☆彡



金木犀(キンモクセイ)の香りにダイエット効果!?



ネットの情報によると


金木犀の香りには、食欲を引き起こす「オレキシン」(ペプチドの一種)の発現量を抑制する効果があり、そのため食べ過ぎ・飲み過ぎにならない、という理論です。胸元に金木犀の香り成分を入れたガーゼを入れて12日間テストした結果「体重、体脂肪率ともに軽減傾向が見られ」たそうです。ちなみに「金木犀の香り成分」は天然でなくてもよいようです。



これは嗅がずにはいられないヽ(´▽`)/


深呼吸もしちゃおうヽ(´▽`)/


これから金木犀見つけたら深呼吸しましょうね!


深呼吸してる人見つけたら嫌がらせでオ○ラとかウ○コとかしちゃダメだからね!(小学生の発想)



写真は金木犀のじゅうたん!