プール

プールって

泳ぐのと歩くの

どっちが減量には良いんだろう・・・。

明日はプール行けるかな。

今日食べ過ぎたからなぁ・・・。

気長に頑張ります!

 
  • コメント(全11件)
  • クロフネ(スマホ使いにくい) 
    1/19 23:37

    いいね
    けてくれて有難う

  • TOROKO 
    1/19 23:38

    こんばんわ


    プールなら、歩き続けるなら泳ぐより疲れそうですよ
    泳ぎ続けるってのは、難しいでしょうしね・・・

    でも、きっと、そんなに減量なんて気にしなくて大丈夫じゃないですかっ


  • レオ【レオガッツマンズ★M】 
    1/19 23:45

    泳ぐのだと思います

    一緒に瑤生子さんと泳げたら…


    と幸せを妄想してみました

  • ロクイチ 
    1/20 00:06

    こんばんは
    りがと
    俺は、泳いだ方が、良いと、思います
    調教と一緒で

  • Blestyashchiye 
    1/20 00:44

    こんばんは。


    『いいね!』ありがとうございます♪


    ところで、プールだと泳ぐのも歩くのもかなりの運動量になりそうですよね。

    そう言えば、『水泳』って全身運動になるって何かの本で読んだような気がしますが…


    寒い日が続いてるんで、どうか風邪ひかないで下さいね。
  • じーにょ 
    1/20 09:04

    かなり本気ですね。
    私もウォーキング頑張ろう!?
  • タカサキ 
    1/20 10:14

    瑤生子さん、お早うございます!!「いいね」を頂き有難うございました!!嬉しいです!!私のウエイトもなかなか落ちません…そうですね!!気長にまいりましょう!!今日も一日頑張りましょう(^O^)!!
  • munekazu(減量中) 
    1/20 11:37

    泳ぐ方が運動量は多いけど、自分は両方活用してまー

    あとは、ジムやランニングや球蹴

  • どんちゃん2号 *無しm(_ _)m 
    1/20 12:47

    【いいね!】ありがとう


    自分プールは、たまに行くけど泳ぎが上手くないから歩いてる、けどたまにだからやせね〜

    泳いだ方が運動量多いと思
    でもお腹空くよね〜

    前ジム行ってたけど今はランニン


    一緒に
    せよ〜

  • ポン 
    1/22 13:38

    継続は力なり
    続けていくことが大切です(^^)v
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