寝れない。

もんですね



暑いのもあるし


決まった時間に


起きてたのもあり


今日はやっと


ゆっくり出来たのに


結局、9時前に起きて


寝れずに


劇団の事務所で


明日、やる仕事をしました。


さぁ〜明日こそ寝るぞ。





と想う今日この頃です






     イナゲマン

 
  • コメント(全8件)
  • 空っぽの音 
    7/19 13:56

    夜寝苦しくて眠れないという事ではないんです

    いつも決まった時間に起床されているなら、その生活リズムを崩さない方が大切だと思いまし

  • ハル。 
    7/19 14:19


    眠れないときは無理に眠ろうとするとイライラしてしまうのでGREEしたり本を読んだりしています
    でもこの暑さじゃ少しでも寝ないとバテそぅ



  • ☆みゆき☆ 
    7/19 15:16


    お疲れ様(*^.^*)

    ホント
    苦しい夜が続きます

    体調管理気をつけて下さい

  • イナゲマン 
    7/19 15:30

    空さん

    全くその通りですね


    リズムを崩さずです



    まだ眠れない事は無いです

    これから有るかもね



    水分補給を豆にです




         イナゲマ
  • イナゲマン 
    7/19 15:32

    ハルさ

    そうですね。

    寝ないと体力奪われちゃいますからね


    少しでも長く寝ないとね




         イナゲマ
  • イナゲマン 
    7/19 15:36

    ☆みゆき☆さ

    お疲れ様です


    これからは豆な水分補給等でしっかり対策です




          イナゲマン
  • ☆かんこちゃん☆ 
    7/19 17:49

    イナゲマンさ


    体内時計がそうなっちゃってるんだよね


    眠れない時は 一度起きて環境を変えると、また眠れるみたいだよ

  • イナゲマン 
    7/19 23:45

    かんこちゃん

    正にそんな感じです



    そしてそうなんです

    本読んだり、携帯いじったりする

    落ちま




         イナゲマ
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