今日は忘れてませんよ

ちゃんとやりましたよ
腹筋

今日は腰痛くありませんでした

すんなり何も考えずにできました。
これからもこの調子だと良いなぁ〜



最近、右手の親指の付け根から手首にかけて何かに被れたようになっています
回治ったんですけど、昨日からまた被れてきました


何かにまけたのか
それとも疲れから来たもの
食べ物



皮膚科に行ったらすぐに治るよと言われました

これから忙しいのに行けるのかなぁ

自然治癒してくれることを祈りつつ今日も呑みます





イナゲマン