困った(>_<)


夕方から寝ちゃったおかげで、全然眠れなーいっ(Q_Q)


でも眠れないのは元気になってきたってことかな♪
かと言って何かする程でもなくて、ずーっとお布団の中でゴロゴロしてる。


うーん(>_<)
昼夜ひっくり返っちゃうよー!


 
  • コメント(全2件)
  • Jd 
    3/5 05:13

    おやすみなさ

  • BLUE MOON (やさしい悪魔と住みなれた部屋) 
    3/5 05:55


    間があるなら風呂に浸かるのもいい。

    湯冷めさえしなければ風呂は体力の回復を早めてくれるだろう。


    眠れない時ってのはこれはこれで拷問なわけだが、その場合は市販の鼻炎薬などが睡眠薬代わりになる。

    だが、飲む時間帯を誤ると変な時に眠くなってしまうぞ。


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