じゅーなん!

2日前から柔軟始めました!

あたし、実はめちゃめちゃ体がカタイんです…(>_<)
全然曲がらないの。
ちっちゃい頃からなんだぁ。。。

今まではそれで運動も全然平気だったし、殺陣で受け身やったりもしてたんだけど、やっぱりこれじゃいけないだろうと思って。
ケガしたくないしね。
しかも柔軟してみたらなんだか体も軽いし!
体が軽いとなんだか気持ちも軽くなる♪


目指せ開脚180度!!

でがんばろーっと☆