フェースライン

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ここ数日、仕入れなどで飛び回り
更新できず・・・

思わせブリブリで
引っ張ってごめんなさい〜


日々落下するフェースラインを
キープするためのポイントは
“噛む力”


例えば、お腹のお肉がたるんでいたら
どうしますか??
筋力を鍛えて
引き締めようとしますよね


それと同じで、
お顔のお肉も
口の筋力・・・“噛む力”を鍛えると
たるみを遅らせることができると
思います。

ご老人の方や
最近の若い方もアゴが小さくなって
噛む力が弱まっていることが
気になります〜

私は、気が付いたら
ガムを噛んで鍛えています


ちょっとしたことですが
日々、意識することが
とても大事だと思いますよ〜