ふとももフィーバー。

  • ほんまかよこ 公式ブログ/ふとももフィーバー。 画像1
 
やいやい(´ゝ∀・`)ノ



ゴリゴリふみふみマッサージしてもらって
今日はかなぁーりリフレッシュできたぁヾ(*´∀`*)ノ゛



けどー
まだまだ疲労物質くんたちが排除されきれてないので
自分でもケアせねばなのー(っ`・ω・´)っ



大腿筋の強弱のバランスが少し悪いから、
日々の動きの中で偏た筋肉の使い方をしちゃってるんだよね。

だからっっ
強い方の筋肉は、
よぉーくほぐしてあげなくちゃなのだぁ(ノ)ω(ヾ)





うぅん。

なにごとも
バランスって大事よねーん♪






○゜*. かよ .*゜○