気功^ ^

  • 菱沼美波 公式ブログ/気功^ ^ 画像1
今日はー。

神戸健康気功を教わりに行きましたー^ ^


ゆっくりな動きなのに、


身体にビビっときます(°_°)



代謝もよくなり、健康になります。



しかし、運動不足だな。。


いちいち、あいたたた…


ぐぐぐぐ…。


てな、私(^^;;



でも、帰りには。


身体がポカポカ、特に背中がポカポカー。



びっくりでした。



家でも、少しづつ続けよー。^ ^U+2661




東銀座に行ったので、

せっかくなので、歌舞伎座で記念撮影ーU+2661^ ^笑




次は、歌舞伎だな。。^ ^U+2661

 
  • コメント(全4件)
  • sumikoii 
    12/17 15:15

    東銀座駅から歌舞伎座まで地下道で繋がってからは行った事が無いな〜

  • サカイ 
    12/17 17:04

    大きな銭湯ですねー
  • スゥ― 
    12/17 18:05

    美波さんは半身浴はしたことありますか

    運動と半身浴のW効果で、もっと綺麗になっちゃって下さい。今でも十分お美しいです

  • スゥ― 
    12/25 17:58

    美波さ
    こんばんは

    クリスマス

    ご家族で、素敵な時間を過ごされてますか〜


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