毎日、酵素。

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おはようございます♪

最近は、


ネーブルオレンジ
サラダほうれん草
チンゲン菜
をミキサーした酵素スムージー


アボガド
バナナ
牛乳
をミキサーした
酵素♪

葉ものは、
ミキサー回転しずらいから、

オレンジ
葉もの
オレンジ

の順に入れると
スムーズにミキサーまわるよ(´▽`*)/

今日もみなさん、ふぁてぃん♪
楽しく頑張るぞ!!

*:.+*:.+*haruca *:.+*:.+*