今日も。

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ォ'`(σ・ω・)σYO♪
おはようございます。

いつものように、
朝食済ませ

今、
コーヒーにたっぷりの
無調整豆乳注いで、

出勤までゆっくり本読むー(*´▽`*)ノ


最近の朝食は、
前にも載せたアボガドバナナ牛乳をミキサーしたものと、
もずく酢
納豆卵
しじみワカメ味噌汁
さつま芋の煮物

納豆にも味噌汁にも、
生姜たっぷり入れて(*・∀・)b


最近、健康オタクで体リセット♪

昨夜は、
玄米と芽ひじきを一緒に炊いたご飯と、
生姜たっぷり味噌汁と、
温野菜(春キャベツ,小松菜,しめじ,ブロッコリー)をオリーブオイルとポン酢で!

写メればよかった(^-^;)
お腹すいてて即食べてしまた…


今日も晴れて気温が上がりますね〜♪
みなさん、
素敵な一日を*+.゜

*:.+*:.+*haruca *:.+*:.+*