『メンテナンス日@はまち』

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こんばんは、濱地恵です



今日は昨日に引き続き、身体のメンテナンス日


久しぶりにヨガに行ってきました


色々なポーズをとると身体がギシギシ、、、、、


ヨガってやると今の身体の調子がわかるから不思議〜〜


ちなみに写真は、

ボーダーライン


というポーズ!


写真の効果でめちゃめちゃ足が細い(笑)

50%オフ(当社比)




最近、急に暑くなりましたよね!
脱水症状に本当にお気をつけてです(。>д<)

今日は蝉の鳴き声を聞きました


いよいよ夏ですね!