華の金曜日

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皆さん

ごきげんよう

ヤバイね天気

暑いねマジで

海行かなきゃ損だね

ってか暑いね



今日は

夕方にちょいと仕事ありーの

お楽しみ会もありーのってことで



【大和哲也】コーチの熱血溢れる指導の中

昼ジムにお邪魔してきました



え〜コーチしとるやんけ

ちょっぴり感動



そんな

【哲子】先生に


ワシもミット持ってもらった

疲労がバイヤーでなかなか体が動かなーずだったけど

良い練習できまちた



【会長】

心配いりませんよ

【哲也】君

しっかり指導してます

昼ジムは昼ジムの

独特の良い雰囲気できてますよ



金曜日ってことで

掃除もしっかりしてましたよ〜
僕はしてませーん

すいまてーん









ただ【哲也】君

女性会員さん教える時

イキイキしてました

第3の手からアッパー出てたっぽいです

カウパーまで出してたっぽいです(あっそう)





練習終わりに

この炎天下の中


上半身裸でのロードワーク

猥褻物陳列罪上等

死にかけました

暑さで








そんな事より

何がビビったかって

昼ジムの会員さんで

40才でこのBody

【久野】さん(チキ店長負けてられませんよ〜)

果たして自分が40才になった時に

こんなBodyを保てれているのか?

そもそも生きてるかどうかわかんねぇ〜



そん【久野】さんの背中を

女性会員さんが撮ってるところを

僕も撮らして下さい〜

とか言いながら

ちゃっかりプリケツを撮るのが

【悠矢style】(あっそう)




もちろんコレも盗撮です(あっそう)

軽犯罪上等
















なんちゃって






まぁ

そんな感じで

今日の練習

おちまい♪


"公式"ハート