発芽しょうが

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発芽玄米をよく食べる。

普通の玄米に比べ脳に良いギャバが多く含まれるので。



発芽玄米も生で食すとさらにいい。



玄米以外にも発芽した食品は生命素が摂れる。



ブロッコリーの芽、「ブロッコリースプラウト」には制ガン作用のある

ブロッコリースプラウトが含まれるのでよく食べる。サラダにいい。

「ブロッコリースプラウト」は村上農園から発売されているが、同社から



さいきん、「豆苗」という商品が発売され、TVCM中だ。



試してみたい。



しょうが買ったのに、忘れてしまい

まるで飼っているかのように発育し芽が伸びてしまった、"しょうが "ないなー(笑)





閑話休題




ある撮影があり、帰宅し休んでおります。

内容は後日お知らせします。