プチ不眠症

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おっハイ〜っ!





眠る努力はしたんだけど一時間うとうとしただけ。

一か月のうち8割はぐっすりだけど残り2割くらいは熟睡できない。



悩みがあって眠れないわけではなくて、小学生のころ遠足の前日うれしくてねむれない様な感覚。やりたいことがたくさんあり考えると眠れない。



東北の被災地の人には申し訳ありません。



不眠症対策はフルコース知識ありますが、ねむたいのに眠れないのはややつらいです



あと2時間くらいは熟睡したい。おやすミーアキャット!