習慣(^^ゞ

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【こちらは今朝のブログです:スタッフ】


おはようございます

舞美です



いやー

お風呂のてるてる坊主(←昨日のブログの内容
)やってる人いっぱいいたぁ〜(゜Д゜)!!


…っていうか…
いっぱいいすぎっヽ(≧▽≦)/


なんだぁ

みんなやるものなの

あれっ('∇')


でもさ…
てるてる坊主じゃなくて

タコとか
クラゲとか…

呼んでる人もいて…

確かに…見えるっ
ヾ(^▽^)ノ

って、思っちゃった




しかもさー

コメント読んでたら


湯船に洗面器を逆さに沈めて、その洗面器を傾けて

ブク…ブク…って気泡を出す遊びをやってた
っていうコメントを見付けて




めーっちゃ懐かしくなったぁ…ヽ(´ー`)ノ



やった
やった
それっ

ブク…1
ブクブク…2.3
ブク…4…


…って、どっちがいっぱい気泡を出せるか、兄と勝負したなぁ〜
(・∀・´)


洗面器を傾ける角度が肝心なのよね…
(-"-;)あれ
(笑)


なんか、共感してくれた人があまりにも多くて嬉しくなっちゃったー



不思議ですよね…

生まれも育ちも違うのに…なんでみんな、同じ事やるんだろう…(*^-^*)



話は変わるけど…


習慣じゃないものを習慣にするまでって結構大変じゃないですか



でも、私…ようやく習慣になった
って言える事ができたんです



それは…
手帳と

日記と

毎日体重計に乗ること



手帳は
中学生くらいの時から、書き始めよう

と、毎年、年の始めに買うものの…

いつも3月くらいで書かなくなってたんですよね…



でも、今回は
去年の9月からずーっと続いてる



でね、日記も去年の5月からずーっと続いてるのっ



最初の方は1週間くらい空いちゃう時もあったんだけど


今は毎日欠かさず書いてますよ



ちなみに日記を始めた
5月8日…

私はパン屋さんでパンを買ってました(〃▽〃)笑




そして体重計だけど…


これ、いつからやりだしたかな…



覚えてないけど…
毎日体重計に乗るのは、かなりオススメですっ



二十歳くらいから
体質が変わっちゃって


食べている量は前と同じなのに
体重だけ増えるようになっちゃったんです…(~_~;)


この時も、毎日体重計に乗っているおかげで


まずい…(-_-;)
と、すぐ気が付けたんですが…


もともと、私は人よりご飯を食べる人だったから…


『食べる量を人並みに
』作戦を実行したんです…



最初は…『え…(・・;)待って…
これだけO(><;)(;><)O?』

って…食いしん坊で、食べる事が大好きな私にはかなり過酷だったし…


すぐに
『どうしよう…Σ(T▽T;)お腹減った…(=_=;)』


って、なってたんですが…

我慢していたら、ちゃんと、その量でお腹がいっぱいになるようになったのっ


そうしたら、体重も安定してきて…


今では、食べた量によって、体重計に乗る前に

『昨日より0.○kgくらい増えてるだろうな〜
』とか
『減ってるだろうな〜
』っていうのが分かるようになりました




食べる量は減ったけど…、相変わらず食べるのは大好きです

ご飯の時間は幸せの時間っ



ふふふ(*´ω`)


では、今日も1日、お互い頑張りましょう


また明日の更新で〜



-写真-
(
1)
前に撮った写真

最近、毎日スッピンで…新しい写真…撮ってませんm(._.)m


(
2)
こちらも、前に撮った
なっきぃとの写真



□■□■□■□■□■□

毎週金曜日更新の
YouTubeの番組

『UF LICKS』


http://www.youtube.com/theuflicks

今週の更新で
千聖と私がゲスト出演します



そして同じくYouTubeで
毎週火曜日更新される番組
『ハロ!ステ』


http://www.youtube.com/helloprojec...

こちらは
現在、Berryz工房の徳永千奈美ちゃんと私でゴルフ対決をしている模様を配信中です


(
3)
千奈美のナイスショット〜


スタジオトークは、愛理と、モーニング娘。の生田衣梨奈ちゃんなんですが

今回のゴルフ企画は、只今配信中の回が最終回



皆さん是非、チェックして下さい

 
  • コメント(全303件)
  • トルネードライアン 
    2/27 16:43

    舞美ちゃん!
    こんにちは〜

    お風呂のぶくぶくやったなー(笑)
    あと思いつくことで言えば、お風呂のふたを浴槽に
    半分くらい残しといて、落ちてくる水滴
    指でスナイパーの如くピシピシ打ったりしてました!(笑)


    あとは両手にお湯を含んで発射したりしてたかなー
    皆さんそれぞれお風呂での過ごし方あるようですね!

    凄い!何事でも小さなことでも継続することって大事ですよ

    自分も舞美ちゃんを見習って小さなことからで
    継続をして力にしていきたいな〜って思いました(・∀・)

    お仕事頑張ってください

  • おったま下駄! 
    2/27 16:48

    舞美ちゃん

    こんにちは



    まぁ〜
    みんな日本に生まれてきたからに
    やることも似通ってしまうもんなんですね〜笑

    舞美ちゃんの日記っ
    もっと長く続いていたと
    思ってましたよ(^o^;)

    習慣になるっ
    三日坊主気質の自分からみたら凄いことです

    大食いの件は我慢が大事!
    メモメモφ(..)



    あっ舞美ちゃんのGOLF対決のときの格

    可愛かったなぁ(*´∇`*)


    では
    今日はこの辺で〜
  • ひなモナ 
    2/27 16:48

    舞美ちゃん、こんにちは


    洗面器、やったなぁ


    私も体重は毎日はかってるよ〜


    やばい
    て時がわかるから良いよね

  • あきき 
    2/27 16:49

    習慣をつくるのって難しいよね〜(>_<)
    私も最近体重計には毎日乗るようにしてる!
    たくさん食べちゃった日とか「増えてることくらいわかってるやい!」って乗りたくなくなるけど…
    ていうかあんなに運動して汗かく舞美ちゃんでも体質変わったって感じるんだ〜
    でもちゃんと食べる量がまんできる舞美ちゃんすごい!!
    私食べちゃう!笑
  • ひでお 
    2/27 16:55

    舞美ちゃん( ´ ▽ ` )ノやほ

    洗面器は気をつけないと顔にぶつけちゃうから注意

    自分も日記と手帳書いてる(^o^)
    体重は年に一回の健康診断ぐらいしか計らないな(^_^;)

    kmとkg間違えてるんとちゃう?( ̄▽ ̄)


  • ひでお 
    2/27 16:59

    ℃-uteのコンサート大阪追加公演落選(^◇^;)
    次会えるのは夏のハロコンかな?
  • と っ し ー 
    2/27 17:02



    舞美!スッピンでいいんだって!
    言ったことあるけど舞美の場合はスッピンも全然変わらないんだしむしろ魅力的なのに

    それでも恥ずかしいもんなの?舞美でスッピン嫌がってたら他の人類に失礼だぞ


    やっぱてるてるも洗面器も絶対みんなやったことあるって〜
    最近はシャワー派になっちゃったけど、たまに入ると今でもやらないこともないし(笑)ブホッ!っ


    おい!いい歳してって今思ったろ


    習慣と言えばね…今考えてみたけど、まず思いついたのが、舞美のブログにコメントすることだった

    これが今の俺の一番の習慣っぽい
    毎日絶対っての他は思いつかない

    俺も食べるの大好きで大食いだからさ、ここ数年いつも体重計に乗ってたんだけど…ここ数か月たまにしか乗ってなくて…案の定増え気味!ヤバイ


    最後に…舞美は食べたらkmで増えるのか!伸びるのか!なんて意地の悪いツッコミを

  • Mary(メアリー)@舞美魂 
    2/27 17:05

    舞美ちゃん(^ω^)


    みんななんで同じようなことをして遊んでるんだろう


    そういえば、洗面器じゃないけど手桶を逆さにして湯船に力いっぱい沈めようとしてみたり、ただ空気の抵抗が面白くてよく遊んでたりしたなぁ


    でもブクブクより、空気の抵抗がやたら重かった記憶ばっかりだな


    いつか、いとことかみんなでお風呂入って、お風呂をあわあわにして、大人に怒られたような(^o^;)

    子どもの頃にはホントいろんな思い出があるよね(^^)


    習慣を習慣にするってなかなかできないし、自分も実際習慣でやってることとかあまりないか


    いろんなことをやりたいって思うんだけど、なかなか行動に移せなかったりするんだよね( ´△`)

    舞美ちゃんの行動力や、意志の強さはホント凄いなって思って尊敬しているし、自分もそんなふうになりたいです


    体重計は時々しか乗らないけど、増えてても減っててもだいたい1圓らいしか変わらないんだよね


    でも確かに体重を管理するのには体重計に乗るのが1番だと思うよ(^^)♪

    それと、やっぱり心掛けとかであんまり太らないってあるか


    小学生の時、少し体重が気になって、あんまり太らないように意識してたら、身長伸びても1年で0.1圓か増えなかったりしたのね


    好きなものも食べて、無理はしないで、健康でいられるように管理していってね

    日記は舞美ちゃんが始めたって聞いてから、なんかやってみたいかもってちょっと気になってる(⌒‐⌒)


    舞美ちゃんの日記は3年日記の日記帳なんだっけ?


    自分にも3年日記できそうでしょうか?


    続いてると言えば、バイト始めてちょうど1年くらいになる


    自分あんま習慣とかないなぁって思うけど、何かを任されたりしたときは、コツコツやるタイプかな(^^)

    まぁ不器用だけどね(;_;)

    それじゃ、今からバイトしてくる

  • たきB- 
    2/27 17:11

    ちな、ナイススイングだったよね^^
  • えり 
    2/27 17:19

    洗面器もやっていましたね〜。

    日記は、昔つけていました。結構長いこと4年くらい?つけていたんですが、ちょっとしたことがきっかけで書けなくなったんです。

    でも、また、書きたいかも!!
  • しんちゃそ@あふろッチ。 
    2/27 17:20

    新しく習慣付けるのって大変だよね(>_<)
    でもそれが続いてるのは凄い(*´∀`)♪
    このブログも、新しく始めたときからずっと続いてるよね( ´∀`)
    これからも続くといいね(*^_^*)
    サボらないように(  ̄▽ ̄)笑
  • ヘブン 
    2/27 17:29


    俺もほぼ毎日体重計に乗るようにしてる

    お風呂上りに

    舞美ちゃんはすっぴんでも全然大丈夫じゃん(*^^*)

    日記って前に言ってた3年日記?
    よく続いてるね(*^^*)
    すごい


    俺は今日スキー授業3日目終わったょ

    ボードでジャンプしたら、めっちゃ飛んだけど、バランス崩して背中強打しちゃった(^^;;
    無理はするもんじゃないね😅


    今日もお疲れ様です
  • キリコくん 
    2/27 17:29

    成長ホルモンがたくさんでてると 脂肪を吸収させないにするみたい、 だから10代とか成長ホルモンが活発な時は、 太らないみたいだよー。
    20歳過ぎたあたりからは、少し食べる量は減らすといいみたい
    と、あまりお酒飲むと肝臓での脂肪分解弱まるから太りやすくなるみたいだよ。
    まぁ舞美はお酒飲まなそうだけど
  • クライベイビー 
    2/27 17:35

    矢島さんスッピン美人すぎでしょ!つか俺は最近食欲がすごい増えてきた(--;)この前は寿司屋で25皿食ったよ笑 でもその分筋トレしたりしてるから脂肪つかない!俺はあと少しで腹筋が8つに割れるからがんばる!矢島さんもそのきれいな腹筋キープしてね!
  • masa 
    2/27 17:37

    こんにちは〜、舞美ちゃん

    ハハ、ホントいっぱい居るよね

    みんな小さいころやってみたくなるもんなのかなぁ?

    ほう、習慣ですか
    ちなみに毎日体重計乗るのは自分も習慣にしてますよ
    1日2回朝と夜に乗ってま


    日記は
    真似できないなぁ(笑)
    子供のころの夏休みの日記とかも7月で途切れてた気が…

    個人的にはスッピンの写真でも全然OKなんだけど…
    むしろ自然体の舞美ちゃんが見れたらそれはむしろ嬉しかったりするなぁ(*^^*)

    まぁ、でも舞美ちゃんが恥ずかしいって思っちゃうのかな(笑)

    ではでは、この後も引き続きたのばってね、舞美ちゃん(^o^)/
  • 12121 
    2/27 17:41

    洗面器の遊びもやってましたよ。

    それを一つグレードアップさせて空気が逃げないように洗面器が真っ直ぐな状態のまま乗って身体を浮かせようと小学生くらいの頃までそんなバカな遊びやってましたね。


    舞美さんって℃-uteブログの他に日記に手帳つけてるんですね。

    時々読み返したら面白そうですね

    僕は手帳みたいなものつけてます

    ちなみに5月8日は消防団の訓練やってたみたいです
    舞美さんは体重も満腹感も花粉症対策も気の持ちようなんですね。

    さすがですね


    ハロステ見ましたよ

    千奈美さんとのゴルフ対決が終わっての一言が仲良し、楽しかったって言ったのが何でも楽しんでるだなあって思って何か良かったです。


    スタッフ入れ替わったんですかね

    ブログやツイッターの更新が変わってきたみたいですけど。

    ブログ更新早く習慣づけてほしいですね

    思うんですけど、℃-uteスタッフの引き継ぎって社会人としてあまり上手くないっていうか人によってやる気が違いすぎますね

    慣れないまま引き継いで慣れた頃にまた入れ替えだといつまで経っても前に進めないと思うんですよね。

    舞美さんや℃-uteのメンバーだけ頑張ってもダメだと思うんですよね。

    メンバー、全℃-uteスタッフが同じ気持ちでやらないとこれから先は前に進めないと思います。

    team ℃-uteで頑張って下さい
  • りゅうな理由 
    2/27 17:56

    こんにちわ!

    なんかほんと共感しますねー!

    日記始めてみようかなっ!
    って思います


  • さ湯 
    2/27 18:04

    子供が喜ぶのって他愛ないものが多いから。

    ブクブクだけで楽しめるって素晴らしい


  • 愛車は黒崎一護 
    2/27 18:05

    こんばんU^ェ^U


    子供にとって風呂は・・・・・戦場!!!!!

    大人にとって風呂は・・・・・楽園?


    僕にとって風呂は・・・・・カラオケBOXです

    舞美ちゃんにとって風呂は・・・・・何






    さて、食べる量を変える必要は無いよ。

    その分動けば大丈夫!!!!!

    舞美ちゃん達やったら、ダンスがあるし、動けないな
    ・・・・、



    笑うことを増やすとかは〜〜〜どう(;´д`?)
    笑えば太りはしないハズ。


    歌を歌うのも良い!!!!!
    (腹式呼吸で





    でも、腹八分目が理想的







    ほんじゃぁ、最近の写真観たい。
    すっぴんが観たいな〜〜〜(///∇///)




    明日も、愉しい日々





    最近、100%ジュースを継続




    ま〜たす〜ん( ´3`)
  • いきものがかり24 
    2/27 18:09

    やじかわいい(*^。^*)習慣はいつも靴や靴下を履くときや動くときは無意識に右足からになっています!右ききで野球をやっていた癖もあり、すべて右手右足から始まるみたいです(^-^;日記続けられるの凄いなぁ(^-^;
  • ゆっこ 
    2/27 18:12

    私も毎日体重計乗ってるよ

    ヤバイって時も乗って自覚させる

    でも食べたい時は我慢しない方がいいよ


    別の日に調整しよう


    舞美ちゃんは、全然気にしなくていいと思うけどね

  • 注)えーじ☆彡 
    2/27 18:12

    手帳…
    日記…
    体重計

    おれもやってるょ〜



    どれも意識することが大事なものばかり

    スケジュール
    日々の出来事
    体重…

    書くことによってより意識して次の行動に生かせるね


    とっても大切な事だと思う


    是非是非続けていきましょ




    何てこと書いておきながら

    痩せられずにいる…

    残念なおれです( ̄▽ ̄;)

  • 政宗 
    2/27 18:14

    舞美さんおはようございます(*^_^*) フランスは朝10時です。 習慣ってないなぁ〜w オレ手帳も続かないし、日記もつけてないや(^_^;) いい機会だし何かやってみようかな… 今夜日本に帰ります。ではまた( ´ ▽ ` )ノ
  • 矢島こう 
    2/27 18:14

    こんばんわ

    その湯船のやつ、僕もやってたよ

    こないだもやってみ

    今日もお疲れ様ー
  • こなかなこ 
    2/27 18:14



    昨日のは私も
    共感したな〜ヽ(´∇`)
    ぶくぶくめっちゃやった(笑)

    日記は小学生のころから
    ほぼ毎日書いてる〜\(^o^)/
    誰にも見せない秘密の日記だけど(笑)
    昔のも取ってあるか
    あとでみてみよ〜


    体重…
    毎日計らなきゃと思うけど
    乗れない現実…( ̄ー ̄)

    すっぴんなんですか
    可愛い(((o(*゜▽゜*)o)))


    かなこ
  • ブロンコ 
    2/27 18:18

    まいみ
    こんばんは


    気泡遊びはほとんどの人がやってるだろうね

    まあ、お風呂でやることってあまりないからやんちゃな子供の頃に遊ぶといったら一番手っ取り早い


    おー、いつも長続きしなかった手帳記入がもう5ヶ月も続いてるん

    てっきりみんなの誕生日書いて終了してると思ったけ


    毎日blog更新もして日記も書いてるって言うのは凄いね


    結構時間かかってるだろうど想像


    前にラジオで聞いたけど、その時の舞美は手帳継続してなかった

    改めてコツを教えてくださ




    舞美はすっぴんの方がいいから是非すっぴん写真載せてください


    ゴルフ対決、最後はグリーン上を二人で行ったり来たりしてたね


    案の定、と言うべき
    舞美と千奈美らしい


    では、また明


    おやすまいみぃ(σω-)。о゚

    まだ早いな

  • ハロ鷹 
    2/27 18:19

    それじゃ僕も新たな習慣を…。
    舞美さんが僕の一番の推しメンでありながら毎日日記にコメントできていませんm(_ _)m
    なので、舞美さんのブログに毎日コメントを書くという習慣を身に付けます(*^^*)
    後、食べるときは噛む回数を意識して増やしてみることですね。
    なかなかできないことかもしれませんが意識するとだいぶ違いますよ♪
  • かるはん 
    2/27 18:22

    習慣にするっていうのも以外と大変ですよね
    舞美ちゃんはこれからも続けて下さいね

    舞美ちゃんの写真可愛い
    なっきぃとの2ショットもいいね
  • ★ベルツリー☆ 
    2/27 18:32

    お疲れ

    習慣があるのはいいことだよね
    記とかつけてる人とかほんと尊敬します( ̄^ ̄)ゞ3日坊主になりそうなのでやれません(笑)ハロステのゴルフ最終回面白かった〜
    たゴルフ行けるといいね

  • 2014LIFE 
    2/27 18:34



    こんばんは!
    綺麗だなぁー
    素敵だなぁー

    いろんな習慣
    続けれてるの
    すごいなぁー
    見習いたーい



  • 桜吹雪 
    2/27 18:37

    お風呂のブログ読んで、子供の頃の思い出が蘇りましたょ。
    皆同じだね。
    体重計が、kgに直っている。大分突っ込みが有ったからなぁ。w
  • てっちゃん 
    2/27 18:41

    こんばんは

    舞美さんめっちゃ可愛くって綺麗で素敵だなぁ
    きです
    前に撮った写真も素敵でいいけど、最新の舞美さんも見たいんで、たまにはお願いしますね
    っぴんでも全然構いません、っていうか舞美さんのすっぴんとか超美しいでしょうから

    お風呂の遊びはやっぱりみんなやってるもんなんです
    ただブログ見て昨夜は思わず懐かしくなったんで、風呂で坊主遊びやってみましたけど、やっぱ1人でやってもちょっと微妙でしたわ
    美さんとお風呂で遊びたいなあ…、ってそれはちょっとヤバい発言ですな

    習慣、やってないことをはじめようとすると、慣れないうちは大変ですね
    はとりあえず体重計は毎晩風呂上がりに乗ってますよ
    あ毎晩重くなってるなあって思っても、なんかするわけじゃないのが問題なんですが…
    れでも何もしないよりは意識するだけでもマシなのかなって思って乗ってますけどね
    とは日記書いたりはしないけど、毎日舞美さんはじめ℃-uteのメンバーのブログに全部コメントしてるのは習慣なのかなぁ
    あこれは書きたくて書いてるだけだから、はじめたときから大変ってのはなかったですけどね

    じゃ、また明日の更新も楽しみにしてますね
    つも応援してますわ

  • グリちゃん 
    2/27 18:42

    洗面器でブクブクもやった、やっ

    懐かし

    手帳と日記続いてるんですね、凄

    体重計は私も毎日計ってますが、食べるの大好きなんで全然痩せれません

  • C-ute&真野ちゃんLOVE 
    2/27 18:46

    洗面器のやつやった。でもブクブクさせるんじゃなくてボワッて一気に解放してた〜♪ヽ(´▽`)/
  • リュウ 
    2/27 18:47

    よくお母さんにやってもらわんかったー?☆
  • ハゲちゃん 
    2/27 18:50

    お疲れ
    風呂の中で桶使って気泡出すやつ俺も兄貴と2人でやったわ(笑)完璧に忘れて
    懐かしいなぁ(笑)毎日体重計に乗るのはダイエットにはすごくいいらしいね
    ️舞美ちゃん体重軽そう、痩せてるもんね
    も日記毎日書いてる
    ️まだ三ヶ月だけどこれからも毎日書き続けられそうかな
    まには舞美ちゃんのすっぴんの写真も見たいなぁなんて(笑)では、明日も一日頑張れ

  • テリー 
    2/27 19:02

    舞美ちゃん\(^o^)

    久しぶり!

    最近やじブロずっと千奈美の出番がないので私もコメントを控え目(笑)

    ハロステ全部見たよ(^^)やじちなゴルフ楽しそう♪一緒にやりたい!←
    ってか、ゴルフって一番楽しいのは友達と一緒に喋りながらコースを回る事と思いませんか?
    コース回るって時間かかるけど、体が動いてるからあまり時間経つのを感じなくて、普通より楽しく喋れる気がするわ〜
    だから大人たちよくゴルフで商談するだ


    ただ、私が思うのは、千奈美はたぶんゴルフに向いてないと思うわ
    ゴルフは楽しいけど、かなりスキルを追求するスポーツだから、本気に上達したければいっぱい努力しなきゃだし、すぐ成果出せないし(^_^;)
    だからね、ちぃ途中飽きちゃっいそうと思うわ〜あと、ボール当たらないとイライラしそうなイメージ(笑
    (私の中でちぃはどんなイメージかよw
    まぁ、また次ゴルフやる機会があれば二人とも30打以下クリアすればいいよね♪

    (続く
  • テリー 
    2/27 19:02

    (Part 1に続く)

    話変わるけど、昨日仙台でちぃにYoutubeのToy Story実写版見たって言われたよ

    あれは舞美ちゃんがちぃに教えてあげたの?ありがとうねm(_ _)m
    まぁ、もし違うならこのコメントスルーしてください(^_^;)

    ところで、舞美ちゃん最近映画とか観ました?
    私最近のオススメ映画〜

    Les Misérables(レ・ミゼラブル)
    Life of Pi(ライフ・オブ・パイ
    Argo(アルゴ)

    舞美ちゃん時間があればぜひ観てみてね
    ちなみに、Life of Piは3Dがオススメです!すごく綺麗です!

    では、また今週末のひな祭りライブでね
    やっと舞美ちゃんに会えるんだ(^O^)楽しみにしていますよ

    PS・私も毎日手帳&日記を書いてるよ
    重計も毎日乗ろうと思ってたけど、何か心が折れそうだから結局未実現(^_^;)そう言えば、千奈美まだ日記続いてるの?今度聞いてみよう
  • ムラ蔵 
    2/27 19:03

    こんばんは。習慣ってなかなか続かないよね。やじさんは偉いね。ちなみに日記始めた日は私の誕生日です\(^o^)/体質は年を重ねるごとに変わるので維持は大変だよ。努力あるのみだね。
  • たっぺぇ[Dear ベリキュー]B(舞∇美)℃ 
    2/27 19:06

    舞美ちゃんよっす(^o^ゞ

    みんなちっちゃい時にやること一緒だね

    ちっちゃい頃のお風呂って無限の可能性を秘めた遊び場だよほんと(≧▽≦)
    洗面器オレもやったやった
    haha
    やべーなつかしぃ

    今やればなんブク出せるかな?(≧▽≦)
    今度マジチャレンジしよ(*≧m≦*)ププ

    食べる量を人並みにしよう作戦キター
    haha
    応援してるよ舞美ちゃーん(*^▽^)/★*☆♪

    じゃ舞美ちゃん今日もかわいい写
    更新ありがと

    体調崩したりしないよーに気をつけて暖かい格好してしっかり休んでね(*^_^*)
  • まえだ 
    2/27 19:08

    初めてコメントします♪
    わたしもてるてる坊主よくやってました
  • Ryo 
    2/27 19:12

    洗面器もやっ
    何故かやりたくなるよね。
    記続いているみたいで偉いね。
    張ってつづけてね。あと体型維持もね。(笑)
  • 中路正樹 
    2/27 19:14

    成長期を過ぎると、成長のためのエネルギーがいらなくなるので
    それが皮下脂肪などに回ります。
    つまり、舞美さんが大人になったということです。
    ゴルフ見たよ
    千奈美に逆転勝ち、面白かった。
  • はちすか 
    2/27 19:16

    お疲れ様です

    習慣にするのは大変ですよね。
    やじさん、偉いです

    手帳、今年も買いましたけど℃-uteさんの春ツアーの日程書き込んだだけで後はそのまんまです。

    体重計はホコリかぶってます。

    唯一、ずーっと続いている習慣は「タバコ」くらいですね。
    ぜんぜん自慢できる習慣じゃないですけど。

    明日も頑張ってください。







  • 北村 愛果 
    2/27 19:28

    洗面器でブクブク、私も遊びましたよー\(^o^)/
    皆やってるなんて不思議ですね!凄い事ですよね!
    懐かしい気持ちになります(*^^*)
    舞美ちゃんの言うとおり、
    習慣にするまでって本当に大変ですよね(゚o゚;;
    凄く分かります。私も最近手帳にスケジュール書きはじめたんですけど、なんか慣れるまで大変で...しかも日記つけようと思って1年くらい前に日記ノート買ったんですけど、3日くらいで終わってました。私ってノート買う時は凄くはりきるんですけど、その後がどうしても続かなくて、ノート無駄になってしまうんです((((;゚Д゚)))))))もったないですよねー!
    体重は、はからなくても凄いヤバイ体重な事見た目で分かってるので、体重計にのろうと思っても怖くてのれないんです(゚o゚;;それがすごく悩みです!勇気が全然でなくてずーっとのってないんです。でも、のらないと増えてくと思うので、逆にそれも怖くて...。結局のってものらなくても怖くてどうしたらいいのか分からないでいます( ;´Д`)
    でも、舞美ちゃんを見習わなくては!頑張りますね

    舞美ちゃんはどれも習慣にしてて凄いです。尊敬します。・°°・(>_<)・°°・。
    今日は舞美ちゃんから学ぶ事が沢山ありました
    どうもありがとうございます!私も頑張りますね!
    今日も一日お疲れ様でした( ´ ▽ ` )ノ体(心も)を大切にゆっくり休んで下さい!
    北村 愛果 (きたむら あいか)
  • カール 
    2/27 19:30

    最近どうしてる!かおる。◎(^^)
  • まっきぃ 
    2/27 19:44

    美人舞美!
  • キムさん 
    2/27 19:49

    運動量が減ってるの

    食べる量は増加〜

    はい、手遅れでした・・・・・w
  • かたるパフェ 
    2/27 19:49

    洗面器遊びはありま
    二回とも叱られた経験です
    小さいころ温泉&ホテルに行き弟と2人で朝のまだ誰もいない大浴場に入り(父は後から行くから先に入ってろみたいな)
    誰もいないから洗面器を湯船につけて遊んでいて後からきた知らないおじさんに「コラッ洗面器を湯船に入れちゃいけん」みたいな叱られ方をしたような
    見ず知らずの人に素っ裸で叱られたのは後にも先にもないです。

    小さいときに自宅のお風呂で父と入り特大おならみたいなふざけた事をし
    父が面白がったから何度もしたら
    父から「もうやかましい うるさい」と叱られたりしました
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