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つった…かも!?

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おはようございます

舞美です




今日も、ハロー！プロジェクトのコンサート



昨日は3回公演でしたが、
マッサージして寝たから大分楽



夜中、足をつって目が覚めた気がするんですが、気付いたら、また寝ちゃってたみたい



昨日、楽屋で真野ちゃんと
『私、寝ながら足つった事ないんだよね〜
』っていう話をしてたばかりなのに



けど、また寝ちゃうくらいだから、それほど痛くなかったのかな
(・o・)


真野ちゃんなんて、寝てる時に足つったら、大きい声も出せないほど痛いらしい



お母さんに『足つった…』って電話して助けを求めた事があるみたい…




私はそれほど痛く足をつった事、ないな〜


水分たくさんとると、つりづらくなるみたいですよ





話は変わって、今日は朝から母がのり巻きを作ってくれました〜

行きの車の中で食べましたよ


おいしかったな





さぁ、もうすぐストレッチの時間だっ



そろそろ行かなきゃ



今日からお仕事が始まる方もたくさんいらっしゃるみたいですね



たのばって行きましょー







2012/1/4 13:25・コメントする
 
  • コメント（全338件）
  • Kirito 
    1/4 13:26



    おはよ〜
  • Kirito 
    1/4 13:26
















    おはよ〜




    ヤッホーィ





  • しょうふる 
    1/4 13:26

    おはよ(^O^)／
  • Kirito 
    1/4 13:27










    たのばって





    ほぃ






  • 絵里＆れいな（teamれいな会員No6) 
    1/4 13:27

    こんにちは

  • Kirito 
    1/4 13:28










    今日も頑張ってくださな´∀`@)/~~~







  • ユキチ∞さゆ推しですけど何か問題でも!? 
    1/4 13:29

    昨日3公演入ったら、初めて足つったわ(T^T)
    今日はいけないけど、たのばって♪
  • Kirito 
    1/4 13:30








    可愛い
    ←





  • 北キツネ 
    1/4 13:30

    寝てる時に吊った事はないけど起きてる時ならよく吊ってたなぁ…あっ昔ね


    吊るのって足ばかりだよね
    不思議
  • すーさん｡ｏ･ω･ｏ愛理ちゃん♪ 
    1/4 13:30

    大好き(*´∀｀*)
  • りぃこ 
    1/4 13:30

    こんにちは


    香川県から舞美ちゃんを
    応援している奈央です


    やっぱり３回公演は
    大変みたいですね


    写真の舞美ちゃん２つくくりだ

    すごく可愛いですよ＼(^O^)／

    今日も頑張ってください！
  • やん坊 
    1/4 13:32

    今度おれがマッサージしてあげるよ(´･_･`)
  • 壬生義士 
    1/4 13:32

    お昼の番組で舞美さんの口ファスナー芸を拝見しました

    良かったです


  • アウル＃ 
    1/4 13:32

    舞美ちゃん、今日もたのばって！

    ハロコンは本当に体力勝負ですね。怪我には気をつけてくださいよ。
  • H☆Y☆T@ハロプロ公認応援大使 
    1/4 13:33

    舞美ちゃん、今日も頑張ってください!!

  • いとぅー 
    1/4 13:33

    コンサート中に足がつらないように休憩時間はチョコレートだけでなく水分もしっかり摂りましょう！

    今日は２公演ですがたのばっていきましょう！
  • /レ。 
    1/4 13:34

    インフルに気をつけて
  • eri☆ 
    1/4 13:34

    こんにちは♪昨日は肩つりそうになりました…足よくつる…
  • へ 
    1/4 13:35

    俺、この前寝てて両足つってその場から動けなくなってた(￣▽￣;)

  • AfterSchool†�滋�Love7 
    1/4 13:35

    俺高校で陸上やってるけど
    つってます

  • ノブ 
    1/4 13:35

    真野ちゃん程の重症じゃなくて良かった(笑)
  • sweet 
    1/4 13:35

    舞美ちゃん(^з^)-☆今日も頑張ってね☆応援してるからねo(｀^´*)舞美ちゃん大好きっ☆
  • すー†暁闇† 
    1/4 13:36

    舞美ちゃんは汗ヤバイのに水分はしっかりあるんだね
    笑
  • みずせった 
    1/4 13:36

    はろー！

    起き抜けに足がつるのは、
    体の水分が不足してるからって言うからね。
    寝る前にコップ一杯ぐらいの
    水飲んで寝るといいらしいよ。

    じゃ、今日の公演もたのばって！
    今日もいい日でありますように。
  • YouDai 
    1/4 13:37

    舞美ちゃんたちは2日から仕事なんて大変だなぁ・・・偉いなぁ

    俺は運動不足だから攣りそうになることはよくあるけど完全に攣ることはあまりないかな

  • eri☆ 
    1/4 13:37

    今日も行くからつらないようにしないと
  • KAZU@USA 
    1/4 13:38

    おはよう〜
    おれも足攣ったことないなぁ〜
    そんなに激しく運動しないからかな？？
    水分補給とストレッチが大事だってゆうよね。今日もがんばって行こうね

  • ★ベルツリー☆ 
    1/4 13:38

    こんにちは

    今日もコンサートたのばってね

  • TRB 
    1/4 13:38

    おはよう♪
    ヒール高いし、ダンスでかなり負担があるよね
    怪我に気を付けて、今日も頑張ってρ( ^ｏ^)b_♪♪
  • ゆっこ 
    1/4 13:39

    これから中野に向かいまーす

    連日コンサートで疲れたまってると思うから、怪我には気を付けても

    ２０１２年もたのばっていきましょ〜

  • Spring 
    1/4 13:39

    コンニチはーーー

    大丈夫??

    水分いっぱい飲めばいいんだ


    初めて知ったよ


    たのばってねーーー!!
  • Chissa-全面推し 
    1/4 13:40

    舞美ちゃん こんにちは


    自分はよく足をつります。とても痛いです
    それに痛みが最高潮に達してからおさまるまで結構時間がかかります（←そんなふうに感じているだけかもしれませんが
    ）。つったかも、ですむ舞美ちゃんがうらやましい。
    では、今日も頑張ってください。ばいちゃーこ



  • 俺は○○な人間だ! 
    1/4 13:40

    一緒に遊ぼー！
  • まつじゅん 
    1/4 13:40

    舞美ちゃんは、ねると何でも忘れるんだな


    きっとオレが昨日川柳読まれたことも忘れているな


    つるといえば、自分もたまに夜中に足がつるけど、やっぱりすごく痛くて
    横にいる妻を起こすことあるもの。

    つったことがないってうらやましいな


    あ、マッサージも大切だけど、
    始める前のストレッチも筋肉痛対策には大事だから
    やっぱりやらないとね！

    P.S.　この舞ちゃんとの写真は何だろう？
  • くぼじい 
    1/4 13:40

    お疲れ様


    寝てる時に足つると、まさに天国から地獄だよね


    また寝ちゃったって事はよっぽど疲れてたんだね


    今日もライブたのばってね


    自分は今引っ越しの荷物まとめ中

  • りの∩^ω^∩ 
    1/4 13:41




    足つると辛いよね(T_T)(T_T)
    まいまいみぃ可愛い
    きゃわたん
  • クリリ 
    1/4 13:41

    つるのは水分と電解質、特に塩分が足りてないからなるらしいよ
    今日も頑張ってね！
  • 温泉たまご 
    1/4 13:42

    舞美ちゃん怪我には注意してね〜(>_<)
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