ヘルシーお好み焼き

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キャベツ半玉
大葉5枚
玉ねぎ1玉
卵1個
お好み焼きの粉(規定の量の5分の1くらい)
水 少々



野菜は千切りして
粉や卵や水と一緒に
ボールでまぜまぜ


ごま油を薄くフライパンに敷いて
蒸し焼き(*^_^*)



粉物というより
野菜焼き(笑)

でも
ふっくらふっくら
玉ねぎの甘さと
大葉の香りが爽やかに優しくて
美味しいの



お塩で美味しくいただきました
枝豆とか
入れても美味しかったかも
お試しあれです( ´ ▽ ` )ノ