朝から

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ご飯を作り

しっかりと一日のエネルギーをいただきました


今朝は
・いんげんと里芋の味噌カレー煮

・具だくさん健康納豆

です



だけ(笑)

結構お腹にたまるし
腹持ちよいです



朝から
母の
薔薇やナデシコやハーブ摘みを少し手伝い

気分爽やかです


みなさんはどんな一日を過ごしていますか


ゆるり
愛に、触れ振れる
一日でありますように

AZUSA MIKU