やった!

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今朝体重を計ったら、先週から1.5キロ減ってました♪チャミですおはようございます!


先週の日曜日、謎の熱が出てから、何故かすぐお腹がいっぱいになる(^_^;)


お腹はすくけど、食べるとすぐに満腹になってしまい、全部食べきれない


でもすぐお腹すくから間食もしながら過ごしてました。



カロリー的には結構食べてるけど、細切れに摂ってたり、よく動いていたのでダイエット効果を期待してたのです(^w^)




一週間で1.5キロ。


あんまり急激だと良くないから、この位をしばらくキープしたいなあ(^^)


これを機会に体型管理をしっかりしていこう!