ぉ昼さん
ぉゃっさん

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ぉ疲れさまです


昨日の雨
でムシムシするかと意外とカラッとしてる神奈川です(`∇´ゞ



でも、雨
で被害に遭われた地域もぁり。。。
素直に喜べなぃですね



本日のぉ昼ごはんは昨日作ったビーフシチューの残りと

写メの黄色ぃもの( ̄ω ̄)




正体はかぼちゃなんです


夏野菜で安かったので(o^∀^o)


かぼちゃをレンジで温め、スプーンでほぐします


耐熱容器ゃコップに入れてぉ砂糖と豆乳を加えれまぜまぜ(^∀^)ノ



ラップで一口サイズに包めば簡単和菓子風ぉ菓子



豆乳ではなく牛乳ゃ生クリームでもォススメ



包む前にかぼちゃを細かくすればなめらかになります




食欲が無くなりがちの暑さですが、一口サイズの冷たいデザートとしてどぉでしょぉ(o^∀^o)



午前中はガツガツ働いてしまぃ脳内酸素が減り気味でしたが(o_ _)o



まったり休憩して午後はマイペースにがんばります(^∀^)ノ