ヨガよがヨガ!!へいへいへいへい!! 昨日は先輩(≧∀≦)の 庄司ゆうこさんの ヨガ教室に行ってきたぜ(*^O^*) いやぁ〜 ヨガ教室初めてで どんなことするんやろ!? 次の日筋肉痛かな!? とかいろいろ考えたさ(>_<。) でも実際やってみると すっごぃ気持ちいいの(*´д`*) お友達と行って 最後にリラックスして 使った筋肉を休ませて あげることをするんだけど 2人とも寝そうに なりました(。・_・。)ノ でもそれくらい 気持ちよかったんだな って実感しました!! 庄司ゆうこさん!! ありがとうございました(^∇^) 毎週でも行きたいと 思います♪ よかったらみなさんも ヨガしませんか(^ω^)!? 気分転換にもなりますょ☆ミ 男性の方もいらっしゃる みたいなので 気軽に行ってみては('-^*) 庄司ゆうこのヨガ教室 ☆ポジティブスターヨガ☆ http://www.ps-yoga.com/ |
俺もY
最近、
モロや
おつか
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