おからクッキー

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ちょっとお腹がすいた時につまんでも、
カロリーを気にせずに食べられる
『おからクッキー』を作りました♪


クッキーといっても砂糖は使っていません。
生おから、青海苔、黒ゴマ、塩、
オリーブオイルを混ぜ合わせたものを、
クッキーのように焼いただけ。



このおからクッキーは、
食べると口の中の水分を奪われるので
必ず飲み物を準備して食べないと(^_^;)


でも、
ちょっとでお腹を満足させてくれるから
ヘルシーかな♪