肩こり

  • あらいすみれ 公式ブログ/肩こり 画像1
最近肩こりが本当にひどい(+_+)

左の肩、首。



先週もウチイケ先生の所で
治療して頂いたが、
撮影前なのでハードな治療を
受けることが出来ず。





とりあえず今は
ヨガでなんとか頑張ってます
(´△`)





あぁ〜〜


左肩取り外したい。

 
  • コメント(全3件)
  • どん 
    5/23 15:01

    痛気持ちいいって感覚、子供の頃は、まったくわからなかったけど、今はかなりわかる。年寄りになっちゃったのかな…
  • 瑞香 
    5/23 16:01


    痛いですね
    温めても緩和しませんか
    肩こりはなんと食べ過ぎでもなります
    特に三十代後半からは更年期の準備期間 食べ過ぎの体へのダメージが増えるようです
    わたしも普通に食べると全然ダメで 先日頭痛がひどくて 3日に一食きちんと一人前 あとは小鳥のように で やっとこのくらいがいいねと整体の先生に言われました
    石に続きませんが なるべくカロリー低め 野菜やフルーツをとるようにしてま


  • ポンタ (悪魔の様に・天使の様に) 
    5/23 16:48


    適度に運動してるのに大変だねぇ

    体質改善頑張るでござるよ

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