暖かいんだか冷たいんだか。

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おはよーん。


今日は日差しが暖かいですね。


でも空気が冷たいので末端冷え症には少し辛いかな。




筋肉痛も和らいで来たので、そろそろジムでトレーニング再開しようかな。


でも朝から左太股の裏が突っ張る感じで痛いんだよね。なぜ?


夕方まで続くようなら今日はストレッチだけにしようかな。うん。




んーむ、なにはともあれ


良い天気\(^O^)/