お腹減った。。。

今日はお昼まで眠ってしまいました。


まっ、たまには良いのだ\(^O^)/





それにしてもお腹減りすぎ。


昨日の最後のお食事が


20時頃だったからかも。





でもね!


人間の身体は夜20時過ぎた辺りから代謝が下がるんだって。


だから最近は20時以降はあんまり食べないように気をつけてるの。


その代わり20時までにしっかり夕御飯食べてます\(^O^)/





寝起きってあんまり食欲わかなかったけど


最近はお腹空いて目覚めるよ。笑


だから朝ごはんがめっちゃ美味しい\(^O^)/




3食美味しく食べれるのって幸せよん\(^O^)/