肥満解消に(; ´∩`)

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ブログを見て下さっている方々から☆


甘いもの食べ過ぎ〜〜〜o( ̄ ^  ̄ o)

と、お叱りを?受け(笑)



「病気になるよ|(-_-)|

まだ若いから?いいけど( ̄^ ̄)もう少し歳をとったら肥満に………Σ( ̄□ ̄;)」


と忠告されました(;_;)




確かにぃ〜〜〜食べ過ぎです(//∀//)ハイ


糖分取り過ぎデス( ̄〜 ̄)ξ



糖尿。。。もしくわ痛風の危険性?( ̄^ ̄)


尿酸値高いと危ないそうですφ(.. )



今度、ちゃんと検査受けないといけないな〜〜〜(*_*)



と、そんなわけで!

今日はやっとこさ(笑)ジムに行って一時間ばかり有酸素運動してきました(●´∀`●)/




今日は甘いの控えます。。。(〇>_<)



皆さんも糖分取り過ぎに気を付けてくださ〜い(´∀`)(笑)