ただいま♪

  • 秋山莉奈 公式ブログ/ただいま♪ 画像1
今日は、目一杯な1日でした☆

結局、夜はCafeに顔出して、事務所行って、整体行ってきたょ〜


かなり身体がズレてました(Тωヽ)


だいぶ
スッキリしたぁ♪♪


帰りにコンビニて、コラーゲン飲料とか豆乳とか好きな物買っちゃった☆


あっ!

あとカシスのリキュールも(笑)



寝る前に飲もっかな♪

 
  • コメント(全76件)
  • VamPino 
    7/26 00:04

    なにを?? カルーア菊正宗?? しぶーにぇ!!
  • ナツ 
    7/26 00:04

    お疲れ様〜


    いつ見ても可愛いね

    その可愛いさを維持しながら明日も頑張ろうね


    それじゃぁ〜お休み

  • リアルタイム 
    7/26 00:05

    アルコール飲むの
    日にしたほうが メタボになっちゃうよー りーちゃん お尻が 垂れてきちゃう かわいいお尻が ぶよぶよに
    ろしい ダイエットしたほうがいいよ
    疲れ様でした
    敵な りーちゃん
  • ひっきーヾ(・ε・。) 
    7/26 00:05

    可愛い


    今日、俺の誕生日

  • カズvbc 
    7/26 00:07

    かわいいです
    私も整体好きです。
  • 鈴華 
    7/26 00:09

    お疲れ様です
    時の休息も大事ですよね

  • ごんぞー2017†祝!マクロス35周年† 
    7/26 00:12

    り〜なサンは、
    今日「も」
    ですよ

    お疲れっす

  • つかやん 
    7/26 00:13

    お疲れ様です。m(__)m
    ズレて

    悲鳴をあげてたんですね。
  • ゴッティー 
    7/26 00:14

    お疲れ


    いつも綺麗だ


    明日も頑張っ

  • K馬王子 
    7/26 00:18

    おやちゅみ

  • ヤマッチ 
    7/26 00:20

    色っぽ

  • ゴッチ 
    7/26 00:22

    いい女だなぁ〜。一緒にどっかいきてっ
  • 又吉くん(深夜勤務*寝不足*寝落ち) 
    7/26 00:31

    おやすみなさ

  • 舞風恋人 
    7/26 00:37

    カシスオレンジ スクリュードライバー どちらも女殺しだよね!
  • プラチナ(ドラコレのみ) 
    7/26 00:46

    お疲れ


    乾〜杯


    おやすみ(σω-)。о゚
  • えーじ 
    7/26 01:03

    お疲れ


    ご一緒したい

  • L♪♯いつもモンプラ協力ありがとう 
    7/26 01:08

    莉奈ちゃんお疲れさまだね

    莉奈ちゃんおやすみ

  • SHIGEきゅん☆ 
    7/26 01:26

    今日も一日お疲れ様です

    寝る前に飲むのゎあまり良くない

  • バジリスク 
    7/26 01:26

    お疲れ様でした(^_^ゞ
    風呂入って、お酒飲んでか
    寝ると良さそうな感じですね。
    おやすみなさい〜

  • ミヨ ☆彡 
    7/26 01:49


    可愛い


    お疲れさま

  • しげ〜をアイフォンに…お世話になりました 
    7/26 01:59

    お疲れ様でしたm(__)m &オヤスミ

  • フリーダム(招待メールは無視して下さい) 
    7/26 02:08

    今日も一日お疲れ様です


    僕は今、ハイボール
    飲んでます

  • ヌマッチ(・ω・)☆ 
    7/26 02:10

    カシスのリキュールなんて女の子らしくてカワイイね
    もカシス美味しいよ

    俺は今日ビー
    飲んだとこで
    ではおやすみなさい

  • シュフォン 
    7/26 02:12

    オシリーナ最

  • take(off) 
    7/26 02:18

    お疲れ様でし

    ゆっくり休んで下さ

  • はじめ 
    7/26 02:19

    おつかれさま(。・_・。)ノ
    キューゼニアのクレームドカシスかな
    1:9でシャンパンでわるのがキールロワイヤ
    お勧め(o^-')b
    まめちち大好きO(≧∇≦)o今大豆とココアの飲み物ちょっとお気に入り
    みょうがやカイワレ、打ち葱、刻みのりとかいっぱい入った冷や麦食べたいなう(。・_・。)ノ
    おやすみ(σω-)。о゚
  • 藤枝梅安 
    7/26 02:20


  • ミヤチャン 
    7/26 02:48

    カシス好きなの私は大好きダヨ

    マタ今週も頑張りマショウネ

  • ま〜ちゃん  
    7/26 02:51

    おやすみ〜

  • ターシ 
    7/26 03:13

    ほろ酔いリー

    カワイイナ
  • モロG 
    7/26 03:19

    暑い場所で暑い衣装で…お疲れ様でしたm(__)m 帰りにカシスのジュース買ってきましたぁ(;^_^A
  • Tomicyan 
    7/26 04:15

    カシスが迎え酒ですか?

    今日は、目がいっぱいで、お腹もいっぱいで、何よりコレステロールがいっぱいですね


    身体も、いっぱい整えて、いっぱいの仲間にいっぱい愛されて、心がいっぱい満たされた一日でしたね。


    明日(今日)も好日であります様に…………。



  •  
    7/26 06:12

    いいな
    とにかく可愛すぎ

  • グッチ 
    7/26 06:20

    お酒好きなんですね

    呑んでから整体はまずいでしょ
  • 菅ちゃん 
    7/26 06:20

    体に気をつけて、頑張ってください。応援してますよ
  • †景浦 やすたけ† 
    7/26 06:32

    お疲れ様です


    体調管理を、怠らない様に

  • シゲ 
    7/26 06:36

    可愛い

  • いとちゃん 
    7/26 06:46

    おはようございます

  • コウ+ 
    7/26 06:50

    おはよ

    ちゃんと寝れたかな

  • ランディ・バース! 
    7/26 08:57

    おはょ



    昨日はゆっくり休めたかな


    今日も仕事頑張って

  • 塁★サヨウナラ…またいつの日か 
    7/26 09:53

    かわい


    なんで

  • しんちゃん048 
    7/26 10:03

    おはよーございます
    お仕事頑張って下さい。
  • パンダ 
    7/26 11:09

    すごく可愛いです
  • 渚カヲル 
    7/26 11:11

    疲れに負けず
    がんばって

  • 前田様 
    7/26 13:02

    お仕事頑張ってください

  • リエコ 
    7/26 13:12

    焼き肉の後、代々木ー渋谷に顔だして整体受けてコンビニで買い物しても23時前後に家だからとても効率的な時間の使い方をしたということだよね。ゆがんだ骨盤や関節を適切なポジションに戻す行為body rearchitectureとかreconstructionっていったりするのかな(楽クンが普段やってるようなカンジの)。今回は結構久しぶりだと思うけど莉奈の場合は腰回りの骨組みやボトムであったりハムストリングスらの面積の大きい後ろの筋肉もしっかりしてるからひどくなるまで気づかない、もしくは頑張りすぎてしまうのかな?以前にも話してくれたように撮影での事情もありきだと思うけど、プロポーションから推察するにウエストにかなり重心がかかっていそうなんでコラーゲン早速実行大変感心したよ。痛みを伴わなくても人間の体は常に消耗しているからペプチドでも錠剤でもあらゆる形でコラーゲンとって頂けたらいいかと思います。バランサーズの候補生に任命されたのをきっかけにこういった悩みも一気に解決してしまおうゼ!
  • ぴよぴよ 
    7/26 14:21

    今日も
    愛い

  • 杉ちゃん《主力艦》(弟のアシスト最優先) 
    7/26 18:20

    ドウゾ ノンデ クンセェ。
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