ウォーキング

一年のうち一番寒い時期にはいった。
きょうは、一時間ほど歩いた。速足ウォーキングです。
時間がある時は歩く、あるく、アルク・・・事にしている。
歩いた後は頭の中がリフレッシュされたような気がする。

すごく寒い。
それが、しばらくすると汗ばんでくる。爽快だ。

いつ頃からだろう?ウォーキングって言い始めたのは?

「ちょっと散歩に行ってくる」って言うよりも
「ちょっとウォーキングに・・・」って言った方が何となくかっこいい。


愛犬テツと散歩に・・・いや、ウォーキングに行ってこよう、っと。



 
  • コメント(全2件)
  • みやた 
    1/30 21:33

    寒い時に歩くと気持ち良いのはうらやましいです。私は毎朝、自転車で駅に向かいますが、毎朝足の感覚が変わるので不思議な感覚です。
    私は進化の途中みたいです。出来れば遊んで暮らせるくらい進化したいです。
  • 赤池公一 
    1/31 20:49

    大丈夫です。足に脳の伝達が迷ってる状態です。逆に足の方に呼び込めば。それには歩くことです。
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