ダイエット成功

お正月に軽くダイエットするっていいましたが、成功しました。とは言っても1キロちょっとですけどね。僕の場合48キロがベスト体重で一番調子がいいし皆さんの夢も壊さないようですし、このまま維持しますね。さあ。今度はアナタの番ですよ!

 
  • コメント(全11件)
  • みーこ 
    2/8 23:26

    私も頑張ってみます


    うちの旦那も結婚した時は48キロだったのですが、今は60キロになってま

  • 大阪のみっちゃん 
    2/8 23:27

    名古屋での進也君、素敵でしたよ

    48キロは、夢のような体

    19歳の頃は私も、50キロは無かったんですが、
    今は主人の方が、私よりも体重少ないで

    後、5キロが難しい、現在です

  • Kei 
    2/8 23:35

    私も、ダイエット頑張ります。目標、夏までに5キロ減

    息子は47キロ、食べさせてない訳ではないのに

  • ♀始♀ 
    2/8 23:43

    進也さんデビューから変わらないですょ

    自分もあのころにもどりたぃです


    だれよりも〜きみのこと〜


    …あっお初に※させていただきましたm(_ _)m


  • ナックル☆のぶねこ 
    2/8 23:56

    進也さんと主人のベスト体重より、1mgでも越えない(“肥えない”とも書く)のが目標。
    体重は現状維持で、体脂肪と、ウエストのサイズを落としたいです。あと脚やせ


    進也さんの場合、減量というより、体脂肪数値をかなり落としたんじゃないのでしょうか?
    名古屋ライブで拝見して、そんな感じがしました。

  • ラベンダー 
    2/9 00:05

    ダイエット成功おめでとうございます。本当におめでとうございます\(^O^)/
  • ミティー 
    2/9 00:12

    進也さ

    ダイエット成
    すが

    すごいですネ


    私も先日、流行りの炭水化物ダイエットに挑戦しましたが
    すぐには思う様な効果が得られず断念しそうになった時に
    少ぉ〜しずつ
    りはじめまし

    でも若い時と違って
    めちゃくちゃスローペースでのサイズダウンに耐えきれず
    たちまちリバウンド

    一瞬で元の体重に戻ってしまいました



    進也さ
    を見習って〜

    に向け
    もう一度チャレンジ
    てみま

  • 恵(ケイ)真美 
    2/9 06:58

    1kgダイエットおめでと
    48kg羨ましいで
    私は46kgがベスト体重だと思うけど10kg減量は難しい(^_^;)クー子さんのエクサGOGOでもやってみようかな

  • あっち 
    2/9 07:13

    ダイエット成功おめでとうございます

    私のモットーは適度に食べて、よく動く
    れでなんとか維持していま

  • さくら 
    2/9 12:29


    さすがですね

    ついた分はすぐに落とす
    基本ですよね

    それが、中々できなくて悪戦苦闘なんで

    でも進也さんに約束
    (勝手にさせて頂きます
    )
    ダイエットします


  • サファイア 
    2/9 19:15

    さすがですね

    ダイエットね〜。
    いつも明日からと言っているわ・た・し

    しか〜し。明日は友だちとワッフルセット食べに行く約束したから
    明後日からにしま〜す。

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