ゆずポンキック講座

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愛媛の松山空港に
《みかんツリー》
なるものがあるそうです。
気になるぅ〜〜〜〜

ゆずぽんです。



さて、今回からはじめます。
ゆずぽんキック講座♪


初回は誰でも出来る
《横蹴り》
から。


,泙此足を後ろに
交差させます。

∩安をこのように
抱えます。
(真剣な顔でしてください。)

Jえた足を
そのまま横に
スライドさせて
蹴ります。
お尻・腰をちゃんといれるのが
ポインツです!

あと、つま先が下になるように!




まあまあ威力もあって
誰でもできると思うので

いざという時
使ってみてね!



崖っぷちもみれたし

おやすみ〜☆